Venda elástica 40260

¿Cómo se utiliza una venda elástica?

Las vendas elásticas se encuentran de diferentes tamaños y largos. Las vendas elásticas pueden incluir broches de metal o cinta adhesiva para sujetar la venda en su lugar y que no se mueva. Los siguientes pasos le darán una idea para colocar la venda elástica alrededor de su tobillo. Usted puede envolver la venda alrededor de su rodilla, de su muñeca o del codo.

- Sostenga la venda de modo que el comienzo del rollo esté hacia arriba en su mano.

- Coloque el extremo suelto de la venda sobre la parte superior del pie arriba de los dedos. Deje por el exterior de la venda los dedos del pie.

- Sujete el extremo suelto con una mano. Con la otra mano, envuelva la venda dos veces alrededor del pie. Siempre envuelva la venda del exterior al interior del tobillo.

- Después de que la parte superior del pie ha sido envuelto dos veces, mueva su mano hacia el talón.

- Siga envolviendo la venda como un espiral con la apariencia del número 8. Deje el talón al descubierto. Sobreponga la venda elástica por la mitad (½) de su anchura con cada vuelta que hace.

- Cruce la venda sobre su pie, moviéndola hacia arriba y pasándola por detrás de su tobillo.

- Coloque la venda hacia abajo y crúcela sobre la parte superior del pie.

- Envuelva la venda por debajo de su pie y repita este paso de nuevo

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